Làm sao lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh?

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước có được vóc dáng thon gọn, nhất là sau khi sinh nở. Vậy, làm thế nào để chị em lấy lại vóc dáng sau sinh mà không lo mất sữa?

Không ăn kiêng một cách mù quáng

Ba ngày sau khi sinh, chị em nên cố gắng ăn các loại thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu hóa. Sau đó, nếu khẩu vị của mình đã trở về bình thường, có thể bổ sung thêm protein tăng cường dinh dưỡng, chẳng hạn như súp cá, súp gà, trứng… trái cây tươi và rau quả không chỉ thúc đẩy sự tiết sữa, mà còn có lợi cho sự phục hồi cơ thể.Image result for ăn kiêng mù quáng

Chườm nước ấm sau sinh

Mặc dù cách thực hiện rất đơn giản nhưng đây lại là bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả. Bạn hãy lấy 1 túi chườm đổ nước ấm vào, tiến hành lăn trên bụng khoảng 3 lần/ngày.

Tác động lăn nhẹ nhàng sẽ giúp cho bụng tiêu mỡ và giảm số đo nhanh chóng.

 

 

Image result for chườm nước ấm

Lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ dùng gen nịt bụng:

Có rất nhiều cách giúp chị em giảm vòng 2 sau sinh. Tuy nhiên cách sử dụng gen bụng được nhiều chị em áp dụng hiện nay bởi sự thuận tiện cũng như không tốn nhiều thời gian thực hiện.

Bạn chỉ cần mua gen bụng và quấn quanh bụng của mình để khiến cho vòng eo trở nên săn chắc hơn. Tuy nhiên đối với phương pháp này bạn không nên quá lạm dụng, cũng không nên sử dụng gen bụng quá sớm sẽ khiến cho máu lưu thông không tốt, khó thở,…

Để việc lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ gen bụng hiệu quả nhất bạn nên gen bụng khoảng từ 1 – 2 tháng sau khi sinh. Tùy theo sinh thường hoặc sinh mổ mà bạn hãy chọn thời gian gen phù hợp nhất.

Image result for gen nịt bụng

Lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng nhờ công nghệ Body Jet’Evo

Ngoài những phương pháp tự nhiên chỉ đem lại hiệu quả sau 1 thời gian dài kiên trì thực hiện, hiện nay công nghệ hiện đại cũng được chị em sử dụng rộng rãi để giảm mỡ bụng.

Một trong những phương pháp được chị em “truyền tai” nhau là hút mỡ nhờ công nghệ tia nước Body Jet’Evo, không chỉ giúp chị em loại bỏ triệt để mỡ thừa sau sinh mà còn có thể tạo hình vóc dáng chuẩn như mong ước.

Image result for body jet evo

Máy hút mỡ tạo hình cơ thể Body Jet’Evo số một tại Đức

Công nghệ hút mỡ Body Jet’Evo hoạt động theo cơ chế tia nước, nhẹ nhàng loại bỏ tất cả lượng mỡ thừa vùng bụng, giải quyết triệt để mỡ thừa chỉ sau 60 phút. Thẩm mỹ viện Saigon Venus là đơn vị đầu tiên ứng dụng công nghệ Body Jet’Evo trong hút cấy mỡ tại Việt Nam. Tất cả mọi quy trình phẫu thuật tại Saigon Venus đều được thực hiện tại Bệnh viện chuyên khoa theo đúng quy định của Bộ Y tế. Hiệu quả hút mỡ bụng đã được khẳng định qua hàng ngàn khách hàng trong và ngoài nước, ca sĩ, diễn viên, người mẫu, hotgirl…

Do vậy nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng đẹp sau sinh, hãy trải nghiệm công nghệ hiện đại này ngay tại Thẩm mỹ viện Saigon Venus. 

Liên hệ Hotline 0941 30 22 33 để được tư vấn chi tiết nhất!

 

Bình luận
Đánh giá bài viết này

Bạn đang xem CĂNG DA BỤNG BỊ CHÙNG SAU SINH GIÚP MẸ LẤY LẠI TỰ TIN VỀ VÓC DÁNG trong Phương pháp giảm mỡ bụng

Thẩm mỹ viện Saigonvenus

TƯ VẤN 24/7: 0919.20.55.11

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Hotline: 0919.20.55.11